Le sport à Obanoa
Prévention santé
Cours en mini collectif (7 personnes maximum) dans notre FITBOX.
Nos parcours de vie sont semés d’embuches pour notre corps. Via ces séances nous travaillons avec finesse à retravailler et bouger différemment avec notre corps. La prise de conscience d’une autre façon d’appréhender le mouvement pour durer sans se blesser.
Fit Balance
Travailler sa mobilité, sa souplesse et son tonus musculaire en douceur.
+ Horaire
Lundi 10h15 OBANOA Vaux sur Sûre
Jeudi 10h15 OBANOA Vaux sur Sûre
Jeudi 17h30 MOOVEO Bastogne
+ Tarifs
Abonnement par période scolaire.
(Première séance offerte)
SEANCE RENFORCEMENT DU DOS :
Renforcement musculaire ciblé et mobilité du dos. En prévention ou après un accident, une opération.
+ Horaire
Lundi 18h cours débutant OBANOA Vaux sur Sure
Lundi 20h cours avancé OBANOA Vaux sur Sure
+ Tarifs
Abonnement par période scolaire.
(Première séance offerte)
ENTRAINEUR PERSONEL:
Nous vous accompagnons vers votre objectif personnel.
Une nuit (ou deux) au cœur d’Obanoa Spa
Une expérience insolite, cela vous tente ? Chez Obanoa, nous vous proposons une suite tout confort, un accès au spa illimité et privé, la piscine chauffée pour vous tous seuls et même la Fitbox ! 250m² de détente et de bien-être rien que pour vous.