NOS FORMULES
Le fitness à Obanoa
LOCATION FITBOX :
Votre salle de FITNESS PRIVATISÉE.
Accès à la salle pendant 1h30 en autonomie. Lors de la première utilisation, un de nos coach vous montre le matériel et vous explique comment s’en servir.
Des séances créées par nos coachs sont à votre disposition.
+ Durée/Horaire
Horaire sur RDVS Possibilité 7j/7j et 24h/24h
+ Tarifs
20 euros / 1h30 (forfait de 1 à 5 pers)
+ Infos
–
SEANCE DANS LA FITBOX :
Cours collectifs de 3 à 6 personnes.
– BODY TRAINING : Exercices de renforcement, gainage, cardio…
– CORPS ET SOUPLESSE : Exercices de renforcement, souplesse, étirements…
– BODY ENERGY : Cardio, renforcement, gainage…
– PSYCHOMOTRICITÉ ENFANT 3-6 ans : coordination, équilibre, proprioception…
+ Durée/Horaire
Séance d’1heure
Mercredi:
-9h body énergie
-10h15 gym douce
-12h45 psychomotricité enfant
-19h renforcement musculaire
20h body énergie
Jeudi:
-10h15 gym douce
-19h renforcement adolescents 12-16 ans
Vendredi:
-9h body énergie
-10h renforcement musculaire abdo fessiers
+ Tarifs
Abonnement par trimestre.
Octobre – décembre 2023 : 105€
PREMIER COURS OFFERT !
Psychomotricité 6€/cours si abonnement piscine – 8€ sans abonnement
+ Infos
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SEANCE EN PLEINE NATURE :
Cours collectifs de 3 à 6 personnes.
– COURS ENDURO : Exercices renforcement, cardio, endurance…
– INITIATION TRAIL : Découvrir la pratique, le matériel, les différents terrains de jeux, travail du dénivelé sans oublié le challenge de fin de trimestre !
+ Durée/Horaire
Séance d’1 heure
Lundi:
-19h team run 0-5 km
-20h team run 5-10 km
Mardi:
-7h20 enduro
Mercredi:
-19h running 0-5 km
-20h running 10km et +
+ Tarifs
Abonnement par trimestre.
Octobre – décembre 2023 100€
PREMIER COURS OFFERT !
+ Infos
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SEANCE AVEC UN PERSONAL TRAINER :
Votre objectif est notre défi à réaliser et à préparer. Notre mission est de vous lancer et de vous préparer au mieux à l’autonomie dans l’activité sportive.
+ Durée/Horaire
Horaire en fonction de votre emploi du temps.
+ Tarifs
PREMIERE SEANCE OFFERTE !
55 euros / 1h (forfait de 1 à 2 pers)
+ Infos
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La FitBOX OBANOA ACTIVE (salle de fitness)
Une salle de fitness à taille humaine et privative.
Votre remise en forme prend un bon départ !
La salle de fitness est composée :
| Vélo | Tapis de course | Vélo elliptique |
| Cage de musculation | TRX | Haltères |
| Kettlebells | Fitball | Giboard |
Une nuit (ou deux) au cœur d’Obanoa Spa
Une expérience insolite, cela vous tente ? Chez Obanoa, nous vous proposons une suite tout confort, un accès au spa illimité et privé, la piscine chauffée pour vous tous seuls et même la Fitbox ! 250m² de détente et de bien-être rien que pour vous.